Anna Majewska

Anna Majewska

Psycholog z pasją do promowania zdrowia psychicznego. Na Bravio.pl pisze o technikach radzenia sobie ze stresem i budowaniu relacji. Hobbystycznie zajmuje się fotografią przyrodniczą i czytaniem literatury faktu.

Pyszne keto przepisy na zdrowy styl życia

Pyszne keto przepisy na zdrowy styl życia

Chcesz zmienić sposób odżywiania bez rezygnowania ze smaku? Dieta ketogeniczna może być dla Ciebie doskonałym wyborem. Coraz więcej osób dostrzega jej korzyści – od utraty wagi po lepsze samopoczucie i więcej energii. W tym artykule pokażemy Ci, jak w prosty…

Jak zapobiegać demoralizacji w środowisku szkolnym?

Jak zapobiegać demoralizacji w środowisku szkolnym?

Demoralizacja w środowisku szkolnym to zjawisko, które może mieć poważne konsekwencje dla uczniów, nauczycieli oraz całej społeczności szkolnej. Kiedy uczniowie czują się zniechęceni, zdezorientowani lub pozbawieni motywacji, ich zaangażowanie w naukę znacznie maleje. Taki stan rzeczy prowadzi do obniżenia wyników…

Materac na wymiar – luksusowy sen każdej nocy

Materac na wymiar - luksusowy sen każdej nocy

Inwestycja w materac na wymiar to decyzja, która może znacząco wpłynąć na jakość snu oraz ogólne samopoczucie. W przeciwieństwie do standardowych materacy, które często są produkowane w ograniczonych rozmiarach i twardościach, materace na wymiar są dostosowywane do indywidualnych potrzeb użytkownika.…

Foremki silikonowe do babeczek – jak ułatwić sobie pieczenie?

Foremki silikonowe do babeczek - jak ułatwić sobie pieczenie?

Foremki silikonowe do babeczek są coraz popularniejszym wyborem wśród miłośników pieczenia. Ich główną zaletą jest łatwość użytkowania oraz łatwe wyciąganie babeczek po upieczeniu. Silikonowe foremki są elastyczne, co ułatwia wyjmowanie babeczek bez ryzyka uszkodzenia. Ponadto, są one łatwe do czyszczenia,…